Een (over)prikkeld brein tot rust brengen zodat er weer ruimte is voor de prikkeling?
Loop jij altijd…..… jezelf voorbij, zonder dat je ook maar één seconde hebt gedacht aan wat je zelf wil?… met een vol hoofd rond, zonder jouw manier te hebben gevonden om tot rust te komen?… over van enthousiaste ideeën die later niet haalbaar blijken te zijn? … vast in je baan? … Iedereen te pleasen maar diep van binnen de goedkeuring wil dat anderen je leuk vinden?… te zoeken naar wat jij nou echt leuk vind?
Zijn dit voor jou herkenbare elementen? Zowel met als zonder ADHD diagnose kunnen dit herkenbare situaties zijn. Niet altijd fijn! Ik help je graag om te zoeken naar wat voor jou werkt, zo dat jij weer kan floreren. Tips & tricks zijn niet universeel en daarom pluizen we jouw specifieke hulpbronnen uit. Ik ga graag naast je staan, met een luisterend oor en open hart. Zodat jij jouw eigen handleiding beter leert begrijpen en nog beter in je vel komt!